4.9 / 5+200 avis

SOMA CertifiedInstructeur officiel

Ce que la méditation n'a jamais pu faire pour toi.

Respire, ressens,
transforme-toi.

En 7 jours, ta respiration devient un outil concret.
Pour ton stress, ton sommeil, ton focus, ton état interne.
Enfin aligné avec qui tu es.

Reçois ta première séance gratuite Découvre le programme INSPIRE

+2 000 personnes accompagnées · 8 ans de pratique · Pionnier du SOMA Breath en France

QUI JE SUIS

Steven

Pionnier SOMA Breath en France.

Au départ, c'était une expérimentation personnelle.
Puis une transmission en ateliers et en retraites.
Aujourd'hui, c'est ma conviction la plus solide :

Ta respiration est l'unique fonction du corps que tu peux piloter consciemment. C'est ton seul accès direct au système nerveux, donc à ton état intérieur.

0 ans de pratique +0 personnes accompagnées +0 avis

Vu dans :

Podcast — L'art de la relation / respiration Podcast — D'homme à homme : Respirer pour se libérer

Mon parcours

BIEN AU-DELÀ DE LA MÉDITATION

SOMA Breath, la science derrière la respiration.

Des techniques de respiration vieilles de 5 000 ans, que la science d'aujourd'hui valide. Une musique composée pour la pratique, qui guide chaque respiration et t'ouvre des états de conscience inaccessibles autrement.

La respiration rythmée

Des cycles précis qui pilotent ton système nerveux à la demande.

Les apnées contrôlées

Des rétentions qui t'ouvrent l'extase, l'expansion, la méditation profonde.

La musique qui guide

Comme au cinéma, elle amplifie chaque émotion et guide ton souffle vers sa pleine puissance.

Tu reprends le contrôle de ton état.

Instructeur SOMA Breath certifié officiel

Que tu cherches le calme, l'expansion, la performance ou à transmettre,
il y a une seule porte d'entrée : ta respiration.

RESPIRE une pratique unique, offerte

Comment ça marche.

Une pratique de respiration guidée comme tu n'en as jamais testée. Tu n'imagines pas encore ce qu'elle va débloquer en toi.

Tu accèdes à RESPIRE

5 leçons courtes pour te préparer en sécurité : set & setting, technique, consignes.

Tu vis la pratique

1 audio guidé de 20 minutes, à écouter autant de fois que tu veux.

Tu choisis si tu continues

Si oui, INSPIRE prend le relais avec un programme complet. Sinon, tu repars avec un outil concret en main.

Reçois ton accès gratuit

TÉMOIGNAGES

Ils en parlent mieux que moi.

★★★★★ 0,0 / 5 · +0 avis vérifiés

"En 7 jours, mon sommeil est revenu. Je ne pensais pas qu'une pratique aussi simple pouvait changer autant de choses."

Émilie

maman de 2 enfants

"Avant, je carburais au café. Maintenant, je carbure à la respiration. Le tonus tient toute la journée."

Marc

cadre dirigeant

"J'ai testé toutes les méditations possibles. Le breathwork m'a apporté en 3 séances ce que je cherchais depuis 5 ans."

Léa

thérapeute

Voir tous les retours

LE PROGRAMME INSPIRE

Ne crois rien de ce qu'on te raconte.
Expérimente-le.

7 jours d'essai.

MENSUEL

€0/mois

Sans engagement

La liberté. Tu pratiques à ton rythme, tu arrêtes quand tu veux.

+ 50 pratiques guidées
Classées par intention, durée et niveau
Pratiques en autonomie
Les 7 Portes d'Accès à Toi-Même
Fréquences sacrées
Breathwork 4D
Lives avec Steven
Nouveau contenu chaque mois

Commencer mon essai gratuit

2 MOIS OFFERTS

ANNUEL

€0/an

Facturé une fois par an

L'engagement envers toi-même. Un an pour ancrer les bienfaits dans la durée.

Tout le mensuel, inclus
2 mois offerts
Accompagné toute l'année

Commencer mon essai gratuit

Découvrir INSPIRE en détail →

Résiliable en 1 clic.

Commence aujourd'hui.

Une séance suffit.

Reçois ta première séance gratuite

Gratuit · 0 carte bancaire · Accès immédiat

Respire, ressens, transforme-toi.